Faszien Yoga | LYMA Das Kreativitätszentrum für Kinder & Erwachsene
Veranstaltung ist vorbei! bis 11:30 Dieses Tanzevent wiederholt sich regelmäßig.
Diese Veranstaltungsserie ist bereits vorbei!
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Kurs/Workshop - Quereinstieg JEDERZEIT möglich (mehrwöchig)https://www.lyma.at/erwachsene/yoga-kurse-wien/faszien-yoga/
Wo?
LYMA Das Kreativitätszentrum für Kinder & Erwachsene
Tanz-/Sportstudiowww.lyma.at
Tanz-/Sportstudiowww.lyma.at
Loquaiplatz 12 /1
1060 Wien
Route zu dieser Adresse berechnen 1060 Wien
Tänze/Tanzstile
Beschreibung
Stress, Ernährung und Bewegungsmangel bewirken ein Verkleben der Faszien, die unseren Körper wie dichtes Netz durchziehen. In unserem Faszien bzw. Yin Yoga Kurs versuchen wir diese Verklebungen zu lösen, indem wir sanft und bewusst in die jeweiligen Yoga Asanas gehen und diese halten. Mithilfe von Faszienrollen und dem Repuls Tiefenstrahler aktivieren wir das Bindegewebe und sorgen für mehr Flexibilität, Balance und Wohlbefinden.
Weitere Informationen
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Erstellungsdatum:Do., 13. Sept. 2018, 12:28
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Letzte Änderung:Do., 13. Sept. 2018, 12:28